Ti sei mai domandato se le tue decisioni siano davvero frutto della tua volontà?
La libertà assoluta per l’essere umano potrebbe non esistere; ci muoviamo all’interno di una libertà relativa, influenzata da vari fattori.
Tuttavia, aumentando la consapevolezza dei nostri processi inconsci, possiamo ampliare la nostra libertà di scelta. Carl Gustav Jung affermava:
“Finché non renderai conscio l’inconscio, sarà lui a guidare la tua vita e tu lo chiamerai destino”.
Questo suggerisce che molte delle nostre decisioni sono influenzate da processi inconsci.
Le neuroscienze moderne supportano questa idea; ad esempio, gli esperimenti di Benjamin Libet hanno mostrato che l’attività cerebrale correlata a una decisione precede la nostra consapevolezza della scelta stessa.
Un esempio emblematico dell’influenza delle emozioni sulle nostre scelte è il caso di Elliott, studiato dal neuroscienziato Antonio Damasio. A seguito di una lesione cerebrale che comprometteva le sue emozioni, Elliott non era più in grado di prendere decisioni efficaci, evidenziando come le emozioni siano fondamentali nel processo decisionale.
La libertà, quindi, non consiste nel poter fare tutto, ma nel comprendere le influenze che agiscono su di noi e imparare a gestirle. Il futuro non è predeterminato; possiamo influenzarlo attraverso la nostra consapevolezza e le nostre scelte.
Sei consapevole dei fattori che guidano le tue decisioni?
Stefano Albano
Psicologo – Psicoterapeuta – Psicologo dello Sport degli Atleti Olimpionici
www.StefanoAlbano.it
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