A Bracciano, nella scuola di danza Bailando, da un anno si tiene un corso speciale dedicato al “Portamento Femminile”. Sebbene corsi simili esistano in altre scuole da pochi anni, è la prima volta che questa disciplina viene introdotta in questa scuola.
L’insegnate Elena, con un’esperienza di oltre 16 anni nell’insegnamento di danze caraibiche, ha deciso di portare questa novità nel suo programma didattico. Il risultato è stato sorprendente, con un gruppo di donne che ha trovato nelle lezioni un’opportunità unica per riscoprire la propria femminilità.
Il corso nasce dall’esigenza di offrire alle donne maggiore autonomia nei movimenti, soprattutto nel contesto delle danze caraibiche, dove tradizionalmente l’uomo guida e la donna segue, l’insegnante ha voluto creare uno spazio in cui le donne potessero esplorare il proprio portamento e sviluppare una nuova consapevolezza del proprio corpo, indipendentemente dalla presenza di un partner di ballo.
L’introduzione di questo corso è stata una scommessa per Elena, ma i benefici sono emersi chiaramente già dai primi mesi: le partecipanti, donne dai 14 ai 60 anni, hanno visto crescere la loro sicurezza, superando timidezze e insicurezze. Il corso non si limita all’insegnamento dei movimenti eleganti, ma lavora anche sul piano psicologico, aiutando le partecipanti a sentirsi più sicure e a esprimere la loro femminilità con naturalezza e migliorando la propria autostima.
Il successo si è riflesso anche nella costanza delle partecipanti: rispetto ad altri corsi, quasi tutte hanno continuato dall’inizio alla fine. Questo impegno e la determinazione delle partecipanti coinvolte hanno portato anche a risultati concreti, come la vittoria in una gara coreografica organizzata dall’ente di promozione sportiva Endas, dove il gruppo si è classificato primo tra diverse scuole partecipanti. Al termine della gara, sono stati consegnati diplomi di riconoscimento, un segno tangibile del duro lavoro e della passione che hanno messo in gioco.
L’insegnante ha incoraggiato il gruppo a partecipare anche ad esibizioni in locali e a girare video in piazza, superando la vergogna di esibirsi in pubblico. L’abbigliamento, elegante ma comodo, ha giocato un ruolo importante nel processo di crescita delle partecipanti, che ora indossano con disinvoltura capi che prima le mettevano a disagio.
Elena descrive una lezione tipo come un viaggio che inizia con un leggero riscaldamento, seguito dalla tecnica del movimento e dalla camminata elegante. Il lavoro culmina con una coreografia, dove le donne possono mettere in pratica quanto appreso, aggiungendo un tocco di espressione facciale. Le lezioni si svolgono una volta a settimana, il mercoledì alle 20:00 della durata di un’ora e con un massimo di 20 partecipanti per sessione, ma ha visto una tale richiesta che è stata aggiunta una nuova classe il lunedì mattina alle 10:00 per venire incontro alle esigenze delle partecipanti.
Il messaggio che si vuole trasmettere è chiaro: dedicare un’ora a settimana a sé stesse è fondamentale per riscoprire la propria femminilità e sentirsi donne.
In un mondo dove le donne sono spesso chiamate a prendersi cura di tutti, tranne che di sé stesse.
Questo corso offre un’opportunità preziosa di riconnettersi con la propria essenza e con altre donne in un ambiente di supporto e crescita reciproca.
Paola Forte
Redattrice L’agone